ゲレトレ

雪が少ないせいもあり?
今週末のツアーは、おじゃんです。
なので、余市・キロロへ滑りの練習。
雪が少ないので、OPENしていて、長く滑れるコースがここだけ。
選択肢がない状況。。。嫌いじゃありません。
迷う必要ないですから。

 

最近、クライミングばかりで、平地でするスケーティング時の腕が痛い。
滑っていても、体が、固い。
柔らかく~自由に~優雅に~テレマークターンができますように。
マインドフルネス的な、一人ゲレンデトレ。

 

あ、マインドフルネス。。。本当に良いですね~
寝る前か朝に10分ほど、自分の呼吸に意識を向けます。
癖になる感覚です。
良い影響がでそうな気がします~

 

歩いていても、
滑っていても、
マインドフルネス♪

 

 

初雪

 

昨日
事務仕事の合間にのぞいた窓。
「ようやくッ!」とドキドキしたのも・・つかの間。
雨(水)が白く照かっているだけでした。
札幌の「初雪」の遅さは128年ぶり、とのこと。
これから、モサモサ降って「根雪」になるのはいつのことか。

 

さて、雪の到来が遅いおかげで、事務仕事が進んでおります。
HP更新も奮闘中!
アマチュア感がたっぷりでていますが、HP作り頑張っております。
スマホでは、まだまだ、閲覧しづらいかもしれませんが、
リサーチして修正してゆきますので、ご勘弁を。

 

今日は、ようやく平地でも雪が降りました。
冬プログラムもアップしましたので、
皆さまのお申込をお待ちしております!

 

冬スイッチ=OFF状態

2018, Nov 13th

しばらく、通訳の仕事で、イタリアのクルーズ船で国内と近隣国をグルグルしてました。
北海道に帰ってきても、
11月半ばになっても、未だ雪降らず。
冬準備がゆっくりできることはいいのですが、焦らなさすぎて、ゆっくり~です。
もう、そろそろ、冬のキ~ンとした寒さが欲しいです♪

 

さてさて、長いクルーズ船のお仕事。
イタリア船なので、クルーは、外国人。
お客さんは日本人。
ということで、お言葉のサポートのお仕事。
寄港地では、時間が許す限り、その土地の自然や低山を楽しんできました。
時間が限られているので、山が見えると、ひたすらそこへ上がる。
オンサイト。
登山というよりも、散策レベルですが、船での仕事の息抜きには十分。
そして、言葉が通じない国の知らない土地を一人で、
計画なしに歩く楽しみを、久しぶりに味わいました。

 

私、旅にでるときは、無計画派でございます。
その場その場で仕入れた情報で、歩きまわります。
山登りのおかげで、勘がよくなったのか、
今回も、各地で限られた時間で、得られた情報をもとに、
あとは視野に入ったもの頼りに歩いて、良い場所へ導かれました。
面白かった!

画像は、韓国のプサン。
港から歩ける範囲で、観光と山を味わってきましたよ。
この急な階段!歴史を感じ、そして素晴らしい景色が見える展望台へ。
アートで歴史を感じさせる場所を通り、そして、山へ往復。
ゆっくりと、また訪れてみたいです。

 

さ~って、船の旅の疲れを癒し~
強制冬山準備!

 

カード織り

2015, APR 16th

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美瑛の白樺の皮でかごなどを編む「Suiのかご」さんでのワークショップに参加してきました。
カード織りは、古代エジプトから伝わりヨーロッパの中世期に全盛期となった織物。
スウェーデンでは、バンドで作るひもがフォークドレスに欠かさない装飾品だったようです。
カードに毛糸を通した束を腰と壁に固定し、カードを回しながら織っていく作業。
使用する物も作業もシンプルながらも、できる幾何学模様は、
織り方により千差万別。エジプトから伝わってきた。。ということに納得です。
久しぶりに、手先を使って、集中して。。新鮮な時間でした。
もっと暖かくなったら、外の木を利用して編んでいきたいです。
教えてくれたJoannaさん、ありがとうございました。

 

 

もう一歩先へ

2014, APR 12th

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今や登山ブログではなく、
すっかり、私のリハビリブログ。

 

翻訳仕事と登山オリエンテーションの資料作りを終え、
今日も、天気よしなので、向かうはキトウシ山。

 

天気の良い日曜日。
散策路で出会う人なし。
選挙の投票日ではあるけど、そのせいですか??
カナダでは、こうゆう町から近い自然の場所は、程よくにぎわいます。
自然を一人で静かに味わえる喜びの反面、
こんなに素晴らしいフィールドがすぐあるのに、誰もいない。。
自然の中に行く時間を知らない、持てない人が多いのか?と思うと、「・・・」です。
という私も、こんな状況だから来ているといのが事実です(汗)。

 

さて、今日のウォーキング。
前回よりも、距離を伸ばして、展望閣よりさらに奥の展望台へ。
お花も、2日前よりも増えています。
今日は、オオウバユリの葉っぱも見つけました。
春の自然のスピードは、早すぎです。
美しい花を見れる、1年に1度の時。
もっと眺めていたいけど、あっという間に春の花のシーズンが終わってしまいます。
 
明日も、きっと私は行くでしょう。。。

 

ケニアのお話 in 上川町

2015 JAN 31st

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今日は、上川町で「母と女性教職員のつどい」にて
ケニアのお話をさせていただきました。
おなじ小学校に通っていた、そして兄の同級生の方が、上川町に住んでおり、
その方からの依頼でした。
彼女とは、学年は違うものの高校も同じだったり、仕事内容は違うものの、同じスキー場や
スーパー内でバイトしていたり、同じ美容院に行っていたり。。。
そして、気づけば、近くの町に住んでいたり。。
今までの人生で、偶然なつながりで交差していることが度々あり、今回ようやくこのような形で
つながることができました。
今回、ケニアのスライドショーとお話をした後、
「心が豊かになった気持ちがする」などとコメントをいただき、本当にうれしかったです。
また、個人的に、「家もシンプルに暮らされているのですか?」と。。
色々な物や情報がある中、そして、家族がある中、自分の時間をなかなか持てないお母さん。
「クッキー作りなどして、自分の時間を持ち、シンプルになりたいです。」というお話も。
私自身は、もっともっと物を少なくしたい、と思っていますが、
Mountain Flowの事務所兼私の自宅を訪れた大抵の方は、
「自分の家も、もっと物を少なくしよう」と言います。
ケニアのお話をしていて、まさか私の家の中のお話になるとは思っていませんでしたが、
少しずつ、ライフスタイルについても、、少しずつ考えるきかっけになることを
発信出来たら、と思います。
上川町のおんなの集い。。楽しかったです。

 

1月の雨の日

2015, Jan 27th

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昨晩、ゆっくりと2万5千分の地図を眺め、
今日は、ちょっと気になる山へ散策へ行ってみようと思っていたけれど。。まさかの雨。
地球が、どうかしちゃっているようです。
行く予定だった場所は、低い山であるし、
気分が乗らず、今日は、朝から本を読み耽る。
そして、たまには、パンを焼いたり。
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秋にいただいたカボチャをストーブの上でただただクツクツと。。スープを作ったり。
そしたら、お届けものが届いたり。

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それが、先日、ふとした縁で出会えた方がわざわざ送ってくださり~「ありがとうございます。」
外に行かない日は、事務所兼自宅でほとんどオフィスワークをしていますが、
今日は、今までPCも開かず、ゆっくりと。。
そんな時間の中から、見えるものや感じることがあったりします。
「山という自然」
「生活にもっと近い自然」
どちらも結局はつながっているので、
山に行けば、生活に近い自然のことへも関心がでてくるかな~とは思いますが、
最近は、生活に関係している環境や世界について、さらに触れたい感じがしますね。
というのも、読んだ本の影響かな~
明日は、雪降ったのでお山へ。。GO!

A Happy New Year 2015

2015 Jan 4th

年賀状

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新年あけましておめでとうございます。

昨日、東川町へ戻ってきました。
大雪の札幌エリアとは別世界。。。
道路から家の玄関までの除雪を覚悟して帰ってきたものの、
タイから帰国した時よりも、積雪が少なく、除雪せずに家の前まで車で到着。
うれしいような、、悲しいような。。。(やはり、悲しい。)
そして、今回も、水道管は無事!大きな窓から入る日中の日差しのおかげでしょうか?
家の中は、すこし暖かくさえ感じるほど。ありがたき、家。ありがたき太陽。
今日は、ようやく家の大掃除。そして、本を読んだり、年賀状のデザインを描いてみたり、
ゆっくりと過ごせました。
こうゆう「静」な時間は、大切です。

 

今年は、自分の生活では、ゆとりを持つこと。そして、本をたくさん読むこと。
Mountain Flowの活動としては、自然へのご案内と共に、
世界についてもみなさんと共有できるように、私自身見聞を広げたいなと思っています。
山に行って楽しい、きもちい、うれしい・・・という気持ちが、みんさん自身のライフスタイル、
そして心も豊かになりますように。そして、その気持ちが。。
そのまた一歩先へ。。。「自分が楽しい」だけではなく、自然や世界についても考え、
できることから行動する方が増えてくれれば、などと願っています。
私自身もそうでありたいと思います。

 

気候変動、自然災害、戦争、伝染病。。世界でも色々なことが、起こっています。
世界中の人が平和になりますように、などとは軽々しく発言できませんが、
自分自身、そして、身近な人々やこと、ものを大切にできれば、
それが伝播して世界や自然がよい環境になるのでは。。。
理想主義的な考えではありますが、そう思っております。

 

まずは、できることから。。ということで、
今日は、冷蔵庫の食料を、地下の貯蔵スペースに移し、冷蔵庫はスイッチオフ。
日中は、暖かい日差しのおかげで、ストーブのスイッチオフ。
太陽の温かさや雪の冷たさに感謝する、ローパワーな1日でした。

 

さて、MountainFlowのHPも全然アップされていないので、
近日中に2月以降のスケジュールをアップします。
私自身も、香りよいコーヒーや紅茶を持って、スノーシューでゆっくりと森歩きをしたい気分です。
クッキー焼きも始めます。
外で遊ぶための家の時間も至福です。

 

この気持ちを大切に、今年も頑張ります。

 

 

 

 

2014 FUYU ASOBI

2014 Nov 23rd

写真 2

今年は、早い冬の訪れ。
根雪になるか、、と焦っていたのですが、
ちょっと暖かくなり雪が溶け、実は、一安心。
この間に冬プログラム準備を追いつかせましょう。
数日中に、HPも冬バージョンに変更できたらいいな~
とりあえず、毎回の山折カード冬バージョン作成しました。

写真 1

ペイントで、適当に遊んで書いた、エゾアカマツの森です・・
見えるかな?東川のカフェや道の駅に置いてます。
冬遊びのプログラム、お楽しみにお待ちくださいませ。

写真

オフィス兼自宅も冬を楽しむ準備。。大きな雪の結晶がユラユラしてます。

 

11月30日(日) スライドショーのお知らせ

2014 Nov 22th

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Summer

Autumn

OLYMPUS DIGITAL CAMERA
この春より動き始めましたMountain Flow。
みなさまのおかげで、グリーンシーズンを終了することができました。
ありがとうございます(ペコリ)
春、夏、秋の山ツアーのスライドショーを行います。
そして、冬プログラムのご紹介。
画像を整理していて、とても懐かしい。
来年の夏山の参考としてもどうぞ。。
皆さん、MountainFlow2014グリーンシーズンツアーに参加していただき
ありがとうございました。
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「MountainFlow ツアーレポート スライドショー」
春・夏・秋山の思い出、そして冬遊びのワクワクをご紹介~
日程: 1130日(日) 17時~19時
場所: ロースターコースター(東川町西町1-1-13)
料金: 1500円(美味しいおいしい パニー二&TeaまたはCoffee付)
定員: 15名 (事前申込)
お申込み: info@mountain-flow.com または 080-5590-5199