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お散歩

2015, APR 2nd

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4月になりました。
私は、術後6週目に突入。
リハビリの先生曰く、今まで診た患者さんの中で、
筋力も回復スピードも一番!・・・だそうです。
ここ1週間ほどで、膝上の筋肉が盛り上がってきました。
ヨガの太陽礼拝も一通りできるようになりました。
地道なリハビリは、大事です。。
「継続は力なり」なり。
 
今日は、PCのインストール作業にかなり時間がかかるので、
インストール中、天気も良いし、お気に入りの場所へ。
さすが雪解け早し。。雪もなく、少し凹凸した土の道を歩き、
岩を見に行ってきました。
ロープあったら登れそうな気がします。。
登りたい。。。

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岩場までの道には、春の一番乗り!
福寿草。
雪解けみずの溜まった場所には
座禅草。
 
外歩きは、楽し。
5月の旭岳残雪ウォークと
キトウシのお花見ウォークは実施できそうです。
近日中に、スケジュールアップします。
 
 

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