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リハビリ＆読書

2015, Mar 21st

しばらく札幌の実家で猫と遊んでいました（。。猫に遊んでもらっていました）

病院の検診もあるので、東川へ戻りましたが、

雪がますます溶けていて、畑の土もコンポストも現れました。

畑作業ももうすぐスタートかな。

と、あいかわらずのんびりしている日々です。

リハビリは、許されたメニューを毎日朝夕2回行っています。

たまに、映画など観ながらやっていますが、集中してやらないと、

神経が動きを覚えないようです。

食事も、膝靭帯に良い食材を選び、

今まで無縁だった、サプリメントなどの摂取はじめました。

体について、以前よりも意識が高くなったかな。

そして、読書は大事な楽しみです。

『山と渓谷　４月号』

雑誌は、もう立ち読み程度で購入しなくなったのですが、

４月号は、私のためにあるような内容・・・　　「膝」と「ヨーロッパの山」

「ヨーロッパの山」・・・実は、この４月にヨーロッパの山を登り滑る計画をしておりました。

このお話は、また今度。

登山の下りにかかる膝の負荷は、７倍。。だそうです。

体重も減らそうかな。

『アルピニズムと死　僕が登りつづけてこられた理由　ｂｙ　山野井泰史』

数時間で一気にノンストップで読んでしまいました。

山野井さんの本は、どれも好きです。

内容はもちろん、

クライマーらしく、ダイレクトでシンプルな彼の飾らない文章が好きです。

山野井さんの本を読むと、

山や人。。人生に対しての姿勢について心に染み入るものがあります。

本を読んでいて「共感」。。というのは大変おこがましいレベルの私ですが、

今まさに私が実感していることが。。

「本来ならば肉体の衰えを感じ始める年齢に差し掛かっていたのに、一瞬で小さな子供のような弱い肉体になってしまったので、一般の人が嘆く、衰えを経験しなかったことです。

わずかずつですが、進歩していることが実感できる人生を再び味わえています。これは、もしかすると幸運なことなんこもしれません。」

まだまだ、膝靭帯損傷なので、山野井さんのような大怪我からの回復よりも軽症ですが、

日々、歩きがスムーズになったり、膝がより曲げれるようになったり、

階段を１段１足で下れるようになった！などの、体の治癒力への喜びが毎日あります。

そして、歩ける素晴らしさを感じている日々。

自分の不注意で起こした怪我ですが、山野井さんの怪我からの回復や心構えは、

大変勇気付けられます。

今読んでいる本が、

『K2　非情の頂　　5人の女性サミッターの生と死』　ｂｙ　ジェニファー　ジョーダン

1ページ目から、ググーっと本の世界に入っていきました。

男社会である山での女性の存在。。そんなことが、読みはじめてすぐに書かれています。

すこしずつ読み進めるのではなく、時間をたっぷりとって読みたい本です。

　『空へ』

次に読む予定の本です。

写真を撮ってみると、すべての本。

青空＆Snow&Rockな山の表紙でしたね。

手術中の麻酔がまだ効いているようです。。